いきいきエクササイズ北

2025年9月1日更新

いきいきエクササイズについて
開催日時	2025年10月9日（木曜日）午前10時～12時
場所	北図書館　3階集会室
対象	どなたでも
定員	先着20名
講師	平田和美氏
詳細内容	講師の方をお招きして、脳を鍛える簡単なエクササイズを紹介していただきます。認知症の予防も期待できます！椅子に座って行います。当日は動きやすい服装でお越しください。 ※状況により内容の変更・中止となる可能性があります。
申込み	1階カウンター・電話にて、9月18日（木曜日）より受付開始

いきいきエクササイズ 北